私Styleを模索して

私のイメージカラーは
White、Pinkだとよく言われます。
Navy Blue、Greenも好きです。
刺し色にGold、Red、Orangeが多いです。

私のFashion Styleは
スカートかワンピースにハイヒール
ウエストマークにベルト
もしくはブローチ。
それだけあれば私が完成。

まだ未熟ながら
いずれも私イメージとして
定着している服装、アイテムです。


学生の頃に好んだお洋服は
無地の無彩色がほとんど。
地味な女の子でした。

私のカラーが変わったきっかけは
大学でApparel・Textileを専攻したこと。

お裁縫は小さい時から大好きでした。
ファッションショーも見ることが大好きでした。
もともとキラキラした世界が大好きでした。


Fashionを学んだことでわかったこと。

好きなものを
好きなように着れば良い。
もちろん、年齢やTPOはわきまえて。

お洋服やアクセサリーを
自分の身体の一部として着こなすこと。
サイズは自分でお直ししても
ピッタリ合わせること。

流行は取り入れてたとしても
自分らしさを見失わないこと。
流行に流されただけのStyleは
その時すでに自分Styleでは無いのです。

持っている服の枚数
値段が重要なのではないということ。
どれだけ自分に馴染んでいるか
そちらの方が重要だと感じます。


自分で良いと思ったStyleでも
最初はなかなか自信が持てないこともある。

そんな時はそれらしい顔をしていれば
不思議とそれらしく見えます。
続けていれば、気付いた時には
自分だけの個性として輝き始めています。


年齢とともに選ぶFashionは変わっていく。
価値観、考え方、所作も変わっていく。

新しいStyleへの挑戦に
自信を与えてくれるのが
美しいハイヒール。

おしゃれもマインドも
全ては土台となる足元から。

camélia Ayako

あなた自身のスタイルを作りなさい…
自分自身のためにユニークで
他の人々にあなただとひと目で分かるスタイルを。
アナ・ウィンター



かけがえのない自分への投資

全てのきっかけは
ワタナベ薫さんのMind Switch

引き寄せやアファメーションなど
全く知らなかった頃

たまたま見つけた
ワタナベ薫さんのblogから
興味本位で購入してみました。
それは2013年のこと。


思い返せば意外にも
私の変化のはじまりは
まだごく最近のことです。


CDを聴いていただけなのに
急に思い立ったかのようにイタリアへ
オペラ観劇に行きたい夢を叶えました。

それなりの試練はあったものの
トントン拍子に事が運び

知らないながらもたまたま敬愛する
Verdi生誕100周年記念の年でした。


夢を叶えた自信から

前より自分の気持ちに正直になり

やりたいことには諦めず行動的になり

時間の使い方が上手になりました。


Harpのレッスンも
Asami先生のレッスンも
この時に夢に描いたこと。

あれから毎年何かに挑戦し
もしくは何かに投資をして
小さな夢をどんどん叶え続けています。


さすがにコンサルティングを受けるとは
想像も出来ませんでした。

私の中では
そのような世界の存在すらありませんでした。


Christian Louboutinのハイヒールを
日常生活で履くことも
私の想像を遥かに超えた夢でした。

それは今
夢ではなく現実に起こっている。


私がコンサルティングを
受けようと思った理由の一つ。

自分の身体の状態
バランスがおかしいことはわかっても

正しい状態、修正の仕方が
わからなかった。

それがとてももどかしかった。



また歩けなくなってしまうかもしれない不安


自由に自分の意志で歩き続けたい気持ち



正しいポジション、動き、修正の仕方
ロジックさえわかってしまえば
自分自身で対処出来る。

それは自分が
自分のDoctorになれるということ。

おまけに
健康美を手にいれられるということ。



今の私にとっては
正直とても大きな投資。

それでもハイヒールの哲学に出会い
すでにハイヒールの恩恵を沢山受けている。


ハイヒールの哲学の世界を知った今

自分という一生付き合い続ける
かけがえのない存在のために

まさに今
私自身に投資するチャンスだと思った。

そしてハイヒールの哲学こそ
投資すべき価値あるものだと思った。


ハイヒールの哲学を学ぶこと
それは美しく輝く未来へのパスポートを
取得するようなもの。


私の持てる時間とお金とエネルギーを
全力で投資する価値。

それは私の変化がすでに証明している。

camélia Ayako

価格とは、何かを買うときに支払うもの。
価値とは、何かを買うときに手に入れるもの。
ウォーレン・バフェット



美しい芸術が出来るまで

ハイヒールは美しい芸術品
私はそう思います。

ハイヒールという芸術品
靴が出来るまでの工程を
どれほどの方がご存知でしょうか。

色々な工程、技術がありますが
制作過程を見ることで
ものへの価値
見方が大きく変わります。


私も半年ほど前まで
ハイヒールの制作工程を
知りませんでした。

こちらはプロモーションなので
あくまで一例ですが
靴作りのポイントが満載です。

職人さんのお仕事が
本当に素晴らしく
美しいです。


自分が日頃使っているもの
それらがどのような制作工程を経て
手元に届いているのか。

どのような方々が
どのような技術を持って
作品が作られ
私たちの手元に届いているのか。


どんなものにもドラマがある。
例え価格が高くても安くても。

それでも芸術品と呼ばれるものには
沢山の方々の技術、想い、こだわり
沢山の手間暇と
エネルギーが込められている。

だからこそ
心惹かれる美しさが
そこにはあるのかと思います。


私もまずは自分という
荒削りな生きる芸術品を
地道に手間暇をかけて
磨いていこうと思います。

camélia Ayako


ファッションは建築。
全体のバランスが大切。
ココ・シャネル




自分を客観視する

鏡を見ていても
見ている部分はほんの一部だけ。
思っている以上に見えていない。

なぜなら見たい対象の自分が
一緒に動いているのだから。


ではどうするか。

私は動画を撮りました。


それは物凄く勇気のいること。
慣れないうちは1番見たくないもの。


だけど今の自分を知らなければ
改善しなければならない部分も
わからないし気付けない。

気付くのは早いにこしたことはない。

修正するのは早ければ早いほど
正しい動きに早く近づける。

そして変な癖をつけさせないことに繋がる。


私は元々写真を撮られることも苦手です。

初めて自分を動画で撮ってみた衝撃は
忘れたくても忘れられない出来事。

私なりに意識をした状態と
気を抜いた状態を撮ってみたら
その酷さに青ざめ愕然としました。


気を抜いた状態。
見るに堪えなかった。

だからこそ気をつけようと思いました。


プレミアムレッスンを受け始めた頃からは
全体の雰囲気を確認するため

瞬き、自分の動きの癖
表現したいように表現出来ているか

レッスン前には必ず動画を撮り確認しました。


最初の衝撃を乗り越えて分析する。

美しくない動きはどこか

何故その動きになるのか

どこを修正すれば良いのか

身体の変化はどのようになっているか


あれこれ考えても
まず正しく在るべき動きを
正しく理解していなければ
自力での修正は難しい。

せめて美しいか美しくないか
かろうじての判断基準は持っていて
試行錯誤の連続でした。

これからは今までよりも
自分で修正をかけていける
希望で溢れています。


それでも全ては
今の自分を客観視し
自分を知ることから。

むやみやたらに
エネルギーを浪費することはもったいない。

せっかくの貴重なエネルギー
限りある生命を使うならば
私はさらなる高みを目指すために使いたい。

camélia Ayako

自分で自分の事をどう思うか。
それは他人からどう思われるかよりも、はるかに重要である。
セネカ



頭の位置

「頭をPUSH」

レッスンでよく言われる言葉です。


学校の授業で姿勢を正すとき
よく言われた「顎を引く」

私は頭が前に出た状態で
素直に顎先だけを
そのまま引いてきました。

極端に言えば頭も目線も
下向きになっている状態。

私の顎を引く動作
それは完全に間違っていました。


頭をPUSHすること。

上手く説明できませんが
背中を反らさず真っ直ぐな状態で
首の後ろをを背骨の延長線上に
真っ直ぐ意識するような状態。


頭をPUSHすること。
それは正面に向いている額を
PUSHするようなイメージ。

それは私にとって
首を伸ばし、肩を下げ
背中と腹筋に力が入る状態。

それは私にとって
二重あごが気になってしまう
そんな首回りの状態。


ただ、この頭の位置が正しくあるだけで
全てのバランスが美しく
かつしっかりと楽に取れるのです。

もちろん慣れないと
首筋が少し痛くなります。
それ程頭は重いのです。


重い頭の位置がずれていたら
自ずと全てがずれていきます。

じわじわと不調が現れて当然なのです。

頭の位置がずれている状態では
決して正しいバランスは取れないのだから。


ただ、バランスが取れていない状態に
気付きにくいことも事実。

気が抜けると、じわじわと前にきてしまいます。
それほど頭は重いのです。


バランスが取れているか教えてくれるもの。
それこそ美しきハイヒール。


頭の位置が正しいとき
身体のバランスが楽に取れる。

頭の位置が正しいとき
視線の向きが変わり
顔つきも変わる。

頭の位置が正しいとき
軸が取れ、身体全体に
エネルギーが通る。


頭の位置が正しいとき
身体全体に通った
美しいエネルギーが
気品となって醸し出される。

camélia Ayako

笑うこと

私は笑うことが大好きです。
周りの人を笑わせることも
大好きです。

私を知る方々からは
Optimistやいつも楽しそうだと
言われます。

そう見えるならば
それで良いと思っていますし
楽しみは自分で見つけ
作るものでもあると思っています。


先日、ある女性に誘われて
お食事に行ってきました。

私が誘われたのは
適度な距離感で
そこまで気を使わず
面白いからだそう。


かなり目上のお姉さまで
エネルギッシュな方ですが
意外にも悩み事はつきないようです。

悩み事は本人が言いたい時に
言いたくなったら言えば良い。
それは当人のタイミングの問題。

言われれば聞きますし
一緒に悩み考えたいと思います。
でも言われないことを
無理に聞きたいとは思わない。


私に求められていた事は

笑い。


たわいもない話で笑い合うこと。
悩みを考えない時間を作ること。

考える時間があればあるほど
悩みは風船のように
どんどん大きく膨らんでしまう。


私はその悩みの風船を
一緒に笑い飛ばすために
お誘いを頂いたのかと思います。

一緒に笑い合いたいと思って頂けたこと。

一緒に笑える相手だと思って頂けたこと。

素直に嬉しかったです。

おかげで一緒によく笑いました。
真面目なお話も沢山しましたが
元気になって頂けて良かったです。


笑い
種類は色々ありますが
笑えることは元気な証。

笑いのパワー
最初は空元気であったとしても
気付けば本物の元気になっている。

笑うこと
それは誰もが簡単に出来る
素敵な魔法です。

camélia Ayako



もし女性を笑わせることができれば
彼女にどんなことでもしてもらえるわ。
マリリン・モンロー



現実を理想の夢にする

最近ほとんどの人が叶えやすそうな夢を見る。
それは本当の夢じゃない。

叶えやすそうだと思う夢ならば
そこには妥協と諦めがどこかにあるから。

本当に心から想う夢は
どんなに大きな夢であっても見れば良い。

自分がそのレベルになれば叶うのだから。


理想は高く持ちなさい。

それは自分のレベルを上げることに繋がるから。


自分のレベルを上げる向上心が無ければ
夢を叶えるまでに時間はかかるし
叶わないこともある。

向上心があるなら、少し時間はかかっても
諦めなければどんな大きな夢でも必ず叶う。


理想が高いことは悪いことじゃない。

それは貴女の魂が望むことなのだから。


貴女の魂がそのレベルになりたいと
欲しているということなのだから。

貴女が心から想うことならば
遠慮なく大きな夢、高い理想を持ちなさい。


約半年前のこと。
17年越しの大きな夢を叶えられた大先輩。

彼女が夢を叶えられ
一緒に喜びを分かち合った時
彼女が私に下さった言葉。

この言葉を聞いた瞬間
私の中の何かがクリアになりました。

今では私の一つの指針となっている言葉です。


理想が高いということ

それは無いものねだり
我儘だと思っていました。

おとぎ話のような
叶うはずのない夢だと思っていました。


私は間違っていました。

努力をせずに理想を高く持つことが
我儘で無いものねだりだったのです。


理想が高いということ

それは自分のレベルを上げたいという
魂の叫び。


大きな夢をもつこと

それは夢にむかって
日々の小さな目標を見つける術にもなり

小さくても掲げた目標を達成しようという
エネルギーにもなる。


実際私はまだ全てが理想通りではないけれど
少しずつ理想に近づいている気がします。

それは日々の小さな積み重ねを
ただひたすら行っているだけなのですが

小さな目標をこなし続けることで
私のレベルは日々気付かない程度に
少しずつゆっくりと上がっているのかもしれません。


数か月、数年単位で振り返れば
確実に理想の自分に向かって
変化が現れているのです。



現実

それは自分が叶えた夢の名前


今ここに起こる現実は
全て自分が叶えた夢。

例え理想通りであっても
理想通りでなかったとしても。


夢は確かに現実になっている。

ならば私はこれからの現実を
夢のような美しい現実にしたい。


現実を想像を超えた夢にする。

そのためにも魂の叫びに忠実になり
日々の小さな積み重ねを
どんどん積み重ねて参りたいと思います。

camélia Ayako



夢を掴むことというのは一気には出来ません。
小さなことを積み重ねることで
いつの日か信じられないような力を
出せるようになっていきます。
イチロー