2018-01-21

改善しようとし続けること

足の形・ラインもですが
私は膝下のお肌もコンプレックスの1つです。


鮫肌気味で
乾燥で粉を吹く。

私の冬の素足は
正直人目に晒したくありません。



毎年の如く
この季節は色々試行錯誤の連続です。

その試行錯誤の結果
今一番良いと思うものは馬油。




数年前まで馬油の存在すら
全く知りませんでした。

きっかけは膝下のお肌ではなく
背中・脇のお肌トラブル。


肩紐ラインに痒みが現れ
水ぶくれのようなものまで発症し

皮膚科に行っても改善されず
下着の下にサラシを巻いたり
まぁ人様には見せられない状態でした。



肩紐が無いもの、太いもの、素材
なるべく患部に当たらず擦れない姿勢を心がけ
本当に悪循環の極み。


私は今までお肌トラブルで
ここまで悩まされた事はありませんでした。

お顔用を身体に使ってみたり
様々な化粧品・クリームを試し
すぐに悪化する事の繰り返し。



何より我慢出来ない程の痒みが
襲ってくるのです。

それはまさに、今投薬治療をしている
最初の副作用状態。

アレルギー、アトピーなどの方は
本当に辛い事とお察し致します。



藁をもすがる思いで、また違うお肌のプロ
今お世話になっているサロンのオーナーさんに

お顔と同じ料金をお支払いするので
背中を見て下さいとお願いしました。



ここからも試行錯誤ありましたが
何よりも効果があったのが馬油。


その時は痒みを抑えたい一心で
リンクしていませんでしたが

膝下のお肌にも効果があるのではと
今お手入れ取り組み中です。



嫌な所、気になる部分は
探せばきりがありません。

それでも改善しようと取り組む事に
きっと意味があると信じて頑張ります。



それはハイヒールで美しく歩くことにも言える事

コンプレックスばかり見ていないで
少しでも改善しようと取り組み続けること

途中経過は美しくない事もあります。
でも努力する姿は美しいと私は思うのです。




愛と感謝を込めて
camélia Ayako

大阪 千葉 ハイヒール camélia Ayako
あら探しをするより改善策を見つけよ。
不平不満など誰でも言える。
ヘンリー・フォード













2018-01-20

愛する人の 心の平穏の為に

突然ですが、スニーカーを買いました。

正確には災害があった時の為にと
愛する人が買って下さいました。



私の地震体験は阪神淡路大震災から。
当時はまだ小学生で大阪にいました。

夢ではないかと思うような
下から突き上げるような激しい揺れ。

何も出来ず
揺れの終りを待つしかなかった。

本当に恐ろしかった。




次の地震は東日本大震災
地震の前日、出張で千葉にいました。

1日違えば、帰宅難民どころか
場合によっては今ここに

私は存在していないかもしれません。




その1年半後、千葉に異動となりました。

初めての一人暮らし
地震の爪痕が残る場所へ

見えない恐怖と不安の中
千葉に来ました。


そのような引越し中、落ち着く間もなく
大きな揺れがありました。

人生で初めて机の下に隠れました。
本当に恐ろしかった。

おかげで部屋に極力物を置かなくなりました。



千葉で小さな地震は日常的に起こる
との話を聞いても

今まで地面が揺れる事が普通ではない
慣れない私にとっては恐怖でした。


未だに揺れには慣れませんが
前より冷静さをkeep出来るようになりました。




今はどこで何があるかわからない。
絶対的安全・安心な場所などないのです。




私の愛する人から
普段はハイヒールで構わない。
万が一の時の為に持っていて欲しい。


そんなお願いを何度もされ
ずっと断り続けてきました。


履かない事が分かっているものを
買う必要はないと思っていたのです。

ただ私がスニーカーを持っている事で
愛する人の心の平穏が保たれるならばと
今回購入に至りました。



彼の傍ではハイヒールで美しく在りたいですが
たまのたまには履き馴染ませる為
スニーカーを履く機会を増やされそうです。

今の私にとってスニーカーに足を入れる事は
非常に不本意かつ、相当な覚悟を要する事。


あまり長く履くと変な癖を発症しそうですが
意識のエクササイズと思って挑戦致します。




初めて真面目に買うスニーカー

足のサイズを3D測定して頂きましたが
何が起こっているのかわからない

無防備な状態で測定した結果
外側に体重が乗っていました。

更なる意識を誓いました。



嬉しかった事は
土踏まずが高めに出ていた事。

高さに左右差はありましたが
何となく自覚のある納得の結果でした。


踵が細い事も、今回初めて知りました。
心当たりはあったので
とても面白く感じました。

思わぬ所で自分の足のサイズを
しっかり見て確認する良い機会となりました。




何よりも愛する人が私よりも真剣に
買い物に付き合ってくれた事。

買った後の嬉しそうな安心した顔。


その気持ちが何にも代え難く
足元がどのような状態であっても

たとえ何が起こったとしても生き残り
生き延びる為の努力と行動をしようと
心秘かに誓いました。


私が愛する人の 心の平穏の為に




愛と感謝を込めて
camélia Ayako

大阪 千葉 ハイヒール camélia Ayako
幸福は自己満足によってではなく、
価値ある目標に忠実であることによって得られる。
ヘレン・ケラー


















~お知らせ~

本日camélia Ayako のもう一つの世界を
UP致しております。

皆さまの訪れをお待ちしております。

愛と感謝を込めて
camélia Ayako

2018-01-19

360度 3Dの意識

弱った腹筋を取り戻すために
取り組み続けておりますが

今回のレッスンでは
左右ではなく前後の揺れがあり

盲点でした。



当たり前ながら
私達の身体は立体です。



左右の揺れを気にする余り
前後で弱さの帳尻合わせを

これまた無意識に
行っていたようです。



身体は面白い程に
素直に繋がっています。


1つの意識が入ると
他の意識も入りやすくなりますが

逆に1つの意識が抜けると
その抜けた意識に合わせてしまいます。




それは身体の自己防衛機能
なのかもしれません。

持病に自己免疫疾患がある私にとっては
身体は何て素直で正直なのだろうと

私の心の無理に合わせてくれる身体に
愛しさと感謝を感じます。



様々な動きが可能な
私達の身体。

ハイヒールを履いて美しく歩くために
意識するべき事は沢山あります。



今回は360度 3Dのバランスを
確認しなければならない事を

私の弱い身体から生じた
経験から痛感致しました。



痛い経験、失敗は沢山しています。
それでも気付きが得られた経験をした事

痛い想いをした分
次は同じ失敗をしないように

また1つ有り難い経験が増えました。




無理の効かない中
それでも頑張ってくれている私の身体に

愛と感謝を込めて
camélia Ayako

大阪 千葉 ハイヒール camélia Ayako
私の最大の光栄は一度も失敗しないことではなく
倒れるごとに起きあがることにある。
ゴールドスミス














2018-01-18

目薬

普段生活しているオフィスは
とても乾燥しています。


生地やサンプルも扱うので埃も多く
この時期、私の目薬の点眼率は増えます。

日によっては目薬がないと
本当に辛い時があります。



会社で目薬を点眼していると
隣の方より言われた一言。

口開かないね




恐らくずっと観察されていたのだと
推察されますが

言われて初めてハッとしました。



点眼中など、完全なる無意識
無防備状態。


私自身も周りの方々を
観察してしまう事がありますが

当たり前ながら私も
周りの方々から観察されているのだと

改めて恐ろしく感じました。



とりあえず、まだ口が開いていなかったので
本当に良かったです。


昔は開いていた気がするのですが
頭のポジションを意識し始めたからかと
考察中です。




実際、頭が前に出ていると
首下・顎下の皮膚は伸び切った状態のため

上を向こうとしても
すでに首下・顎下を伸ばすゆとりが

全く無いため、口を開いて
無意識に調整しているのかと思います。




頭をPUSHすると
最初は二重顎が気になって仕方ないのですが

この二重顎のたぶつきは顎下に収まるはずで
そうすると顎がスッキリとし

そのゆとりが口を開けさせる事なく
無理なく上を向けるのではないかと
勝手に感じています。



面白い程に身体は繋がっている。

ハイヒールと全く関係の無い動きにも
身体の不思議な繋がりを感じた
私の日常エピソードです。




愛と感謝を込めて
camélia Ayako

大阪 千葉 ハイヒール camélia Ayako
美しくなる秘訣は、自分に感謝すること。
そうすれば自然と美しくなるものよ
ゾーイ・クラヴィッツ




















2018-01-17

ファッションリクエスト

先日、会社のチームメンバーから
ファッションリクエストが入りました。


ファッション好きな方が多いので
Ayakoさんに似合いそう〜と

普段の私では絶対しないであろう
ファッションリクエストが
突然やってきます。


いつもお世話になっているので
私のファッションで

皆さんのやる気とテンションが上がって
気分良くお仕事出来るならと

いつも出来る範囲で
挑戦させて頂いています。




今回のお題は
白のスキニーパンツ


スキニーパンツも何も
パンツスタイルは5年振りくらいの久しぶりさ。



私は基本スカート、ワンピーススタイルです。

脚を隠すスタイルは気乗りしないながら
新しい発見があるかもと

まず持っていないので
わざわざ買いに行きました。


足元はもちろんChristian Louboutin
コーデは珍しがられるとともに
思いの外好評でした。



案の定、膝下は隠れてしまい
膝の曲げも少し負荷がかかる感じでした。

なるべくピッタリする
ストレッチスキニーを選んだのですが

膝下の緊張感は失せてしまいました。



しかし、大腿・ヒップは
ピッタリパンツなので誤魔化しきかず

白というカラーも重なって
大腿・ヒップを意識する事となりました。



この効果でいつも以上に
特に立っている時は

膝PUSHの意識がググッと
入った気がしました。



ヒップラインを晒す事は
なかなかないので

パンツスタイルも
たまのたまのたまにくらいなら
良いかなと感じました。




ただし、これが日常化してしまえば
膝下の状態が崩れてしまうだろうという
予感があります。

何事もほどほどに
バランス良く挑戦していければと思います。




愛と感謝を込めて
camélia Ayako
大阪 千葉 ハイヒール camélia Ayako
若さの秘けつは、
やっぱり“緊張感”だと思いますね。
デヴィ・スカルノ



















~お知らせ~

本日camélia Ayako のもう一つの世界を
UP致しております。
皆さまの訪れをお待ちしています。

愛と感謝を込めて
camélia Ayako

2018-01-16

1人で出来ることは限られている

私の髪は細い癖のある猫毛です。
髪色も真っ黒ではなく栗色。

無いものねだりでしょうか。


学生時代から黒髪ストレートに憧れて
ずっと伸ばしています。


ある長さからは伸び悩み
湿度の高い時期は膨らみ広がり

強風の日は、風弄ばれて
絡まって切れる日々です。



担当して下さっている美容師さんは
ご自身でシャンプーを開発される程
髪へのこだわりのある珍しいタイプの人です。


面白いなと思う事は
ご自分でシャンプーを開発しておきながら

あなたの髪質に一番合うのはこっちと
自分の作ったものではないヘアケア商品でも

一番合うものを提案してくれる
本当に人の良い美容師さんです。



本当に髪質の事を
考えてらっしゃるのだなと感じます。

応援したくて、いつもその方から
ヘアケア用品は購入しています。



月に1回はトリートメントをお願いするのですが
昨年末は風邪で行けず

3ヶ月振りのトリートメントとカットを
お願いしました。



久しぶりにサラッと纏まる髪になり
やはりどのような事でも

プロにお願いする方が
効果が出るのも早いなと感じました。



実際メイクもそうでした。

自分で試行錯誤するよりも
メイクアップアーティストのJunkoさんに
教えて頂いた方が
効率よく学ぶことが出来ました。


今では苦手だったアイラインも
何とか日々のメイクで引けるようになり

アイラインがない自分に
違和感すら感じるようになりました。




1人で出来る事は限られています。
時間も永遠にある訳ではありません。

それぞれの道のプロに頼る事
それも1つの選択。



難しい事は、自分が納得でき
信頼出来るプロを見つける事。



自分に合うプロを見つける。
その過程もそれぞれに必要な経験値。

人生無駄な事など
決してないのだと信じます。




愛と感謝を込めて
camélia Ayako
大阪 千葉 ハイヒール camélia Ayako
一人でできることは限られている
されど いい仲間を探すことは
むずかしい





















2018-01-15

人生の先輩たちへの感謝

私の祖母は、ありがたい事に
2人とも健在です。


シックな祖母とPOPな祖母。

とても対照的な2人ですが
生きてきた時代からなのか

2人ともお裁縫や編み物が得意で
お洒落です。



お着物が好きな方々なので
日本独特の色合わせの感性を
持っているような気がします。

好奇心旺盛でパワフルで、時にお茶目で
いつも何かに取り組んでいる
私のおばあちゃま達。



たまにお洋服だけを見ると
一体誰がこんな派手な色柄の

お洋服を選ぶのだろうか
と思うものもあります。


が、お家に帰ると、まさにそのようなお洋服が
我が家にもあるのです。



おばあちゃまが着ると
とっても素敵に見える不思議。

流石に自分に似合うものを
よく知っているなと思うのです。


場合によっては、糸から、生地から
自分で仕立ててしまうのです。

私のお裁縫好きと好奇心の旺盛さは
この2人の影響だと思います。




私も職業柄、試着する事がありますが
着るまでは正直、凄い柄だなと思っても

一度来てみると意外に似合っているものもあり
思わぬ発見をする事もあります。

こうした経験の積み重ねは
やはり年齢も重ねないと得られないものです。



お洋服や色合わせだけではなく
祖母たちも母も

人生の先輩として私の知らない
沢山の経験をしてきている。



貰うアドバイスが
時に煩わしく感じてしまう事もありましたが

自分の人生の岐路に立ち
改めて自分の周りに
偉大な人生の先輩たちがいる事に気付き

本当に無償の愛を注がれ、守られ、心配され
助けられてきた事を感じています。



今は本当に便利な時代。
わからない事は大体ネットで調べる事が出来ます。




それでも、やはり人生の先輩たちの
生きて学んだ経験には

経験浅い未熟な私など
どんなに頑張っても敵わない。



知らない間に沢山の愛を
私は自分の家族から学んできていました。



今からでも遅くはない。

まだ皆が元気なうちに
伝えられるうちに

私を私だと認識してくれているうちに
忘れられてしまう前に


私が学んだ愛、貰ってきた愛を
今度は私からの愛として
伝えていきたいと思います。





大好きな私のおばあちゃま達へ
愛と感謝と心からの尊敬を込めて
camélia Ayako

大阪 千葉 ハイヒール camélia Ayako
多くのことを経験すると自信がつく。
その自信が自分を輝かせるのでは。
デヴィ・スカルノ