2018-04-23

未然に防ぐ心がけ

身体の歪み

自覚症状が現れ、気付いた時には
かなりの歪みである事がほとんどです。


大丈夫と思っていても
じんわりと歪みへの症状が
現れている事もあります。



その他にも身体のトラブルは
数多くあります。



そして、体調が優れない時
無理をすると症状は悪化します。

特に弱い部分には顕著に現れ
時に大きなトラブルに繋がります。




現在、私事でレッスンをお休みしておりますが
連日の出張、落ち着かない環境での生活
食生活の乱れ、寝不足続きによって

このタイミングで今までの人生で
経験した事のない吹き出物が
お顔にも身体にも大噴出しております。



睡眠不足と生活の乱れ

原因はわかっているので
なるべく睡眠を確保しようと試みるものの

気が張り詰め続けてきたため
簡単に眠る事が出来ないのです。





今まで出来ていた事が
突然出来なくなる。




ハイヒールのレッスンを受けていて
突然起こったかのように見える洗礼。

よく考えれば必ず原因はあります。


その原因は日々じわじわと積み重なり
じわじわと変化させていくのです。

慣れた頃には違和感を感じ始め
気付いた時には、時すでに遅し。

突然変化したように感じますが
一気に変わる訳ではないのです。




1日1日を一生懸命に
精一杯に生きていると

その一生懸命さ故に
自分の変化に気付けない事もあるのです。



身体の細胞は日々少しずつ
生まれ変わっている。

それは日々違う新しい身体で
過ごしているという事。





それらを知って
トラブルの種を未然に防ぐ心がけ

これも1つの大切な意識。



トラブルが起こる前に現れる変化
小さな癖を見逃してしまったら

修正に要するエネルギーは
考えたくもない程に
大きなパワーを要するのです。



何事も早期発見、早期対処

トラブルの種や芽は
小さなうちに修正出来れば
小さなエネルギーで維持出来るのです。



どうか今の瞬間を大切に丁寧に。

違和感を感じたら
トラブルの種は気付いた時に
少しでも早く摘み取ってしまう心がけを。



本日は私自身への戒めとして。



愛と感謝を込めて
camélia Ayako

大阪 ハイヒール camélia Ayako
知識人は問題を解決し
天才は問題を未然に防ぐ
アインシュタイン